Ernst Mach Ukraine Meetup

#ErnstMachGrantUkraine

Ukrainische Stipendiatinnen und Stipendiaten sind zum Ernst Mach Ukraine Meetup am 19.-20. September 2024 im OeAD-House in Wien eingeladen.

Das diesjährige Treffen im Rahmen des Ernst-Mach Ukraine Stipendienprogramms steht unter dem Thema „Resilienz als Lebensstil? Eine Roadmap zur mentalen Gesundheit“.

Alle ukrainischen Studierenden in Österreich sind seit 2 Jahren ohne Unterbrechung mit hoher Belastung konfrontiert. Neben dem ständigen Stress in Bezug auf Studium und Lebensunterhaltung, quälen die Sorgen über den Krieg im Heimatland. Häufig stellen sich die Fragen: Wie bleibe ich in schwierigen Zeiten positiv? Wie überwältige ich den ständigen Stress und konzentriere mich auf mein Studium? Wie erreiche ich meine Ziele für den zukünftigen Beruf?

Diese und andere Themen werden während der von Expert/innen geleiteten Workshops auf-gegriffen.

Hier lernt und bekommt Ihr:

• Praktische Tipps und Techniken zur Stressbewältigung und Emotionsmanagement;
• Selbsterkennung und -entfaltung mittels Kreativität und Kunst;
• Stärken der positiven Einstellung und Selbstbewusstsein durch theatrale Praktiken

Das Treffen erfolgt an zwei Tagen. Am ersten Tag ist ein Abendempfang geplant, bei dem Ihr Kolleginnen und Kollegen aus verschiedenen Regionen Österreichs kennenlernen werdet. Der zweite Tag umfasst eine Reihe von parallelen Workshops und eine Abschlussdiskussion.

Sonstiges: Die Teilnahmegebühr beträgt 10 Euro. Für Teilnehmer und TeilnehmerInnen aus den österreichischen Bundesländern außerhalb Wiens werden die Kosten für eine Übernachtung (1. Nacht) und Anreise nach Wien übernommen.

Für nähere Details bitte kontaktieren Sie uns unter mach-ukraine@oead.at